Picture by : https://wexnermedical.osu.edu
Keringat yang mengucur deras akan menimbulkan bau yang tidak sedap. Kegiatan outdoor dengan kondisi cuaca yang terik biasanya akan membuat produksi keringat yang berlebih. Selain itu, penggunaan pakaian dengan bahan tidak menyerap keringat akan menimbulkan bau yang tidak sedap pula.
Tapi, ketika kamu tetap merasakan bau badan ketika berada pada ruangan dingin dengan kegiatan yang tidak cukup berat, itu bisa saja dikarenakan kamu mengkonsumsi makan-makanan yang memicu keringat menjadi bau.
Lalu apa sajakah makanan yang terkenal memicu bau badan? Untuk mengetahui informasi lebih lanjut, mari simak ulasan berikut.
Makanan dengan Kandungan Bawang yang Banyak
Semua jenis bawang baik bawang merah, bawang putih maupun bawang bombay kaya akan senyawa belarang. Senyawa inilah yang mengakibatkan bau yang sangat tajam. Ketika mengkonsumsi bawang-bawangan tersebut, bau yang tajam akan diserap oleh aliran darah dan keluar melalui organ paru-paru sehingga nafas yang dikeluarkan akan berbau tidak sedap.
Selain bau pada nafas, ternyata senyawa belerang tersebut dapat dikeluarkan melalui kelenjar keringat. Jadi bawang-bawangan merupakan salah satu makanan penyebab bau badan. Tidak hanya senyawa belerang, ternyata pada bawang terdapat zat allicin.
Sebenarnya zat ini sangat baik untuk pencernaan, tetapi memiliki efek samping menimbulkan bau yang disalurkan oleh keringat.
Makanan Cepat Saji
Makanan cepat saji merupakan salah satu penyebab naiknya kadar kolesterol dalam tubuh. Selain itu, kandungan lemak yang ada di dalamnya membuat tubuh kesusahan dan bekerja keras untuk mengolahnya.
Selain itu makanan cepat saji tidak memiliki kandungan klorofil yang terdapat pada sayuran hijau, klorofil ini dikenal sebagai salah satu bahan yang dapat mengusir bau. Sehingga dikarenakan memperberat kerja pencernaan dan tidak adanya kloforil, tubuh akan cenderung menghasilkan keringat dengan bau yang tidak sedap.
Picture by : https://kevinsheridanllc.com
Mengkonsumsi Alkohol
Alkohol salah satu bahan makanan maupun minuman yang dapat menimbulkan bau pada badan. Hal ini dikarenakan ketika kandungan ini terserap oleh tubuh, tubuh akan mengubahnya menjadi asam asetik. Asam asetik merupakan kandungan yang tidak dibutuhkan oleh tubuh, sehingga tubuh berusaha mengeluarkannya melalui pori-pori kulit dan menjadi keringat dengan bau yang menyengat di hidung. Selain itu alcohol juga dapat menghambat produksi keringat sehat pada tubuh lho.
Untuk menghindari keringat memiliki bau tidak sedap secara alami, ada baiknya kamu menghindari beberapa makanan di atas. Tentu kamu boleh mengkonsumsinya, tetapi jangan sampai berlebihan ya!